::naseb blog::

dah lame aku xngapdet blog ni..sian blog aku ditinggal kn gantong xbertali..wakakkaka...aku xbz pong..korng tau kn aku slalu merilex kn diri kt opis ni..hehehehhe..

byk sbnr nye dlm pale aku nk cite ni..tatau mane satu nk kuar dl..oke..pelan2 ye murid-murid...

1st -

aku baru senggah di blog kawan ku..KAREN..de kate "i'm off now" means de dh malas nk tulis blog..sbb de pon tatau ape dh yg de nk tulis dlm tu..sian blog ko karen..ko tinggal kn de tekontang kanteng sesorang..actually bkn de jek yg blur dan tatau nk tulis ape..aku pong same..sbb tu aku xupdate dh even aku byk mase tebuang...*nnggeee*..dan ade gak kengkawan ku yg len yg dh lame xupdate blog..i bet we are in same shoes..tp yg pasti aku mmg tanak tggal kn blog aku..sbb aku nk kongsi suke duke dlm idop aku ngn rakan taulan sume..lagi2 cite lps kawen..musti cam besh jek nk share..kalo besh laa..hikhikhik



2nd -

aku bace paper semlm..most of them cite psl pekahwinan AJAI & LIZA dan AKHILL HAYY & WAHIDA..aku tesentuh ngn berite2 dorng..camane la prasaan bekas2 isteri dorng kn..lg2 bl AJAI bg statement "baby mempunyai 98% ciri2 wanita idaman saya"..what the hell AJAI..yg ko dok sebumbung ngn nurul smpi anak 1 tu bkn wanita idaman ke..pe la masalah kaum lelaki ni kn..aku xnafi kn yg aku pon ade rase2 nebes dan gementar bile lg dekat nk kawen..sume sbb berita2 kt paper ni la..hhhuuuuuuhhh...takoott nyeeee..AKHIL HAYY lak bg statement "ana xbole nk ckp tiada rase cinta tehadap WAHIDA sblm ni..rase kasih yg di campak kn dlm ati setiap manusia oleh Allah"..ffuuuhhh..what a great excuse..bini blm abes eddah laki dh kawen len kan..errmmm..besh nyeerrr..tasabau gak nye makhluk ni..aku cume dpt bedoa pd DIA moga hati aku dan chek dol ditetap kn utk satu sama lain..


3rd -


aku sedang mengamal kn diet yg bole dikata kn bekesan..sbb2 aku bediet:

• bile timbang jarum menunjuk kn ke angka 54 *eeeuuuuwwwww...sori chek dol
• lg 1bln, 2mggu, 3 hari nk kawen...baju penganten sume saiz S
• pakai jeans dh xleh nk zip..kena tahan napas dl..*so bad
• penah 1 mlm nangis te esak-esak sambil call chek dol lps tgk body sndri dpn cermin

disebab kn bende2 di atas, aku nekad mo diet..dh semggu bejalan..alhamdulillah turun sekilo mggu lepas..*caiyookk chek konpius

menu aku:

• pagi - breakfast quaker oat 3 sudu + susu anlene 2 sudu..wat cam bubur (jgn byk air)
• kol 9 - biskut ringan (yg tade butter,xmanis,tade kismis bagai dlm biskut tu). sila tgk ingredient sblm beli
• tghari - 0% fat yogurt (tgk dlm nutrition yg tade lemak langsung)
• 2-4ptg - kurma..bole amek sebyk mane nak..hehehhehe
• minum air sekurang2 nye 1 liter..aku nyer botol air ni 700ml..slalu dr kol 8 smpai 5 aku akan refill 3kali..plg kurang pon 2kali kalo taim hujan..(malas nk gi toilet)
• malam - quaker oat 4sudu + susu anlene 2sudu..(same cam breakfast td)
• nasi- 2 or 3 kali semggu

harap2 posa ni dpt membantu menyelesaikan masalah aku...i'm so depress right now..

okay..sekain bebelan aku kali ni..rase cam byk tadi tp dh lupe dh..*ngeeeeee